All posts by akufen

6 avantages de vivre au bord de l’eau

Vivre au bord l’eau

Levez la main si vous avez toujours rêvé de vivre sur le bord de l’eau… C’est bien ce qu’on pensait !

Nous n’aurons surement jamais besoin de convaincre quiconque que la vie au bord de l’eau est incroyable, mais juste au cas où vous poseriez la question, voici les meilleurs avantages de vivre à côté d’une rivière.

1 – La vue

La plupart des appartements et maisons de notre quartier ont une vue imprenable sur le fleuve apaisant.

2 – Le calme

Une ambiance sereine existe face à l’eau. On peut profiter des grandes étendues en marchant, à vélo, promenant son chien, en lisant un livre…

3 – Les sports nautiques

Avec des commerces comme NAVI, nous avons la chance d’avoir accès à des professionnels du kayak qui nous offrent des randonnées ou simplement des locations pour une promenade aquatique solo.

4 – La pêche

Oui, vous pouvez pêcher dans le St Laurent, pas mal de nos résidents s’y adonnent.

5 – La valeur

Le bord du fleuve est un cachet qui prend de la valeur en peu de temps. Les localisations riveraines sont de plus en plus rares et donc prisées.

6 – La santé

Des chercheurs anglais de l’Université d’Exeter ont trouvé que les personnes vivant sur les côtes étaient en meilleure santé. Le simple fait de vivre près de l’eau nous rend apparemment plus calmes et plus aptes à l’exercice physique.

 

Pointe-Nord, la communauté riveraine

Le Quartier Pointe-Nord a été pensé pour les résidents de façon à ce qu’il y ait un mélange parfait de vues sur le fleuve et le Centre-Ville. Ce mix amène aussi un style de vie hors du brouhaha de la ville, tout en étant loin d’être la banlieue. En effet, à 5 minutes de conduite (en voiture comme en bus) du Centre-Ville, le Quartier Pointe-Nord demeure un endroit riverain calme, tout en étant urbain grâce à ses commerces et ses résidents actifs.

En apprendre plus sur la vie à Pointe-Nord

Pointe-Nord, y habiter et y travailler! Portrait de Martine Labrèche

Depuis plus de 30 ans, Martine habite les immeubles de Proment à L’Île-des-Sœurs.

Il y a deux ans, elle ouvre son bureau en coaching personnel (coach de vie agréée de l’Université Concordia) au rez-de-chaussée du Pavillon Évolo, immeuble dans lequel elle demeure.

« Comme travailleur autonome, j’aime bien séparer mon milieu de travail de mon chez-moi. C’est génial, je descends l’escalier et je suis au bureau. C’est un endroit agréable et chaleureux que j’affectionne tout particulièrement. Mes clients aussi. Il y a plein de clarté et de soleil à cause de sa grande fenêtre. Lorsqu’il fait beau, on opte pour une session extérieure On marche. On jase. au bonheur de tous. Nous avons la chance d’avoir de beaux espaces verts au bord de l’eau, on en profite. C’est calme. On respire. C’est positif. »

L’histoire de Martine est atypique et passionnante. Un vrai cycle de la vie illustré par cette femme passionnée et pleine d’énergie. Elle rencontre son futur mari au début des années ’90 en faisant ses courses au Provigo pour se rendre compte que celui-ci est son voisin, car il habite le même immeuble qu’elle, Les Verrières sur le Fleuve. À travers les années, elle vit aux Verrières I & VI,  dans une maison au bord de l’eau sur Corot après l’avoir totalement rénovée, pour un retour en force à la vie de condo à la construction des Sommets III. Depuis deux ans, c’est ici, au quartier Pointe-Nord, qu’elle a choisi de s’établir en aménageant au Pavillon Évolo.

Après avoir travaillé à l’hôpital comme technologiste médicale en pathologie pendant quelques années, vite elle réalise qu’elle est malheureuse dans cet environnement. Elle devient agent de bord pour Air Canada et après 34 ans de carrière riche d’expériences et de bonheur, elle choisit de se retirer pour vivre sa nouvelle passion: aider les personnes à apprendre à vivre plus heureux, indépendamment de leur histoire. Suite à plusieurs formations réputées en coaching de vie et en Psychologie Positive, elle devient spécialiste en santé, bonheur, bien-être.

On l’a vu à l’émission Tout part de soi animée par Mitsou Gélinas et à l’émission Deux filles le matin. Elle contribue à de nombreux articles traitant du mieux-être dans la revue Le Lundi. On peut participer à ses conférences-ateliers au Strom Spa lors des Lundis Mieux-être.

“Lorsque je travaillais chez Air Canada, j’ai poursuivi mon Bac en Psychologie à Concordia ainsi que ma formation en coaching personnel et professionnel PPCC. Un an plus tard, j’ai découvert la Psychologie Positive et les neurosciences, sciences qui étudient avec une rigueur les facteurs du bonheur tels la résilience, le courage, les émotions positives, les forces, etc…et la relation avec le cerveau. Ça m’a transformée… positivement!”

Elle offre des consultations à son bureau à Pointe-Nord ou de façon virtuelle, au besoin.

Merci à Martine d’avoir partagé son histoire avec nous!

Pour plus d’information sur les programmes de Martine en coaching :
514-927-1321, martine@dynamixcoaching.com
 ou
visitez son site web www.dynamixcoaching.com

En apprendre plus sur la vie à Pointe-Nord